Paasto laihtuminen: arvosteluja ja erilaisia tuloksia

Tietenkin, jos uhkaava loma joukkueen kanssa töissä, tai ehkä juuri tulossa joitakin tärkeitä tapahtuma, haluat tällaisia tapahtumia katsoa kuin kirkkaampi ja kauniimpi.

Ja vaikka painaa kaapissa keräämässä pölyä mekko, joka on kaksi kokoa pienempi kuin nykyinen yksi, ja laita se ilahdutti itseäsi kiireellinen tarve vähentää tuumaa. Mutta miten? Ainoa asia, joka tulee mieleen on paasto. Mutta kaikki ei ole niin hyvä kuin sinä kuvitella?

paasto laihtuminen

Mitä et kerro tyttöystävä tai olet hämärästi kuullut joitakin TV-show, jokin äkillinen muutos jatkuvaa ja järjestelmällistä työtä meidän elin, johtaa sokissa.

Ja tämä koskee sitä, miten aivojen ja sisäelinten, jotka ovat vastuussa monista prosesseista.

Siksi, sanoa, että paasto tuo vain etuja on tyhmä. Ennen kuin säätää koko lausunto tämä menetelmä laihtuminen, sinun täytyy punnita hyviä ja huonoja puolia, ottaa lukea huolellisesti kaikki määräysten ja ehdot tämä menetelmä.

Siellä on toinen luotettava tapa määrittää tehokkuus paasto laihtuminen, nähdä tuloksia ja palautetta muita ihmisiä, jotka ovat jo kokeillut tätä menetelmää ja nyt voi laittaa heidän subjektiivinen mielipide.

Tietenkin yhden ihmisen mielipide ei ole ihmelääke, mutta enemmistön mielipide – tämä on paras mainos, tai julkisuutta, riippuen sisällöstä.

Mikä on paasto?

Ydin paasto on luopua vähäksi aikaa kokonaan kaikki ruoka, kaikki tämä on tehty hoitotarkoituksiin ja tarkoituksiin laihdutus. Laihtuminen on täysi ja ehdoton, ensimmäisessä tapauksessa henkilö kieltäytyy syödä, mutta voi täysin kuluttaa vettä niin paljon kuin tarvitset hänen ruumiinsa.

Absoluuttinen nälkään ei ole täysin kaiken, se suoritetaan vain valvonnassa asiantuntijoita, koska se on täynnä kielteisiä seurauksia.

Lainsäätäjä tämä kurssi oli Paul Bragg, joka kahdennellakymmenennellä vuosisadalla julkaisi hänen oma kirja "Ihme paasto", joka tuli heti suosittu ja paljon keskustelua. Kuten kaikki ei-perinteisten hoitomenetelmä, paasto on sen kannattajia ja vastustajia, jotka ovat täysin vastustavat tällaisia menetelmiä.

Jos noudatat logiikkaa Alan Bragg, paasto voi pidentää ihmisen elämä 120 vuotta, hän aikoi tulla perhe, seuraavat hänen omia menetelmiä, mutta ei.

Monissa maissa ympäri maailmaa kehittänyt oman harrastajat ja seuraajat tapauksessa Bragg, riippuen tekijä, siellä ovat eri alalajia paasto. Entä tämä sanoi Bragg? Hän uskoi, että paasto ensimmäinen paikka, hyödyllinen niille, että tällä kaudella hänen elämänsä keho alkaa syödä ja toiminnan kustannuksella niiden reserve voima, jota emme edes tiedä, mikä hän kouluttaa jatkuvasti ja ylläpitää lihaskuntoa.

Lisäksi paaston aikana näyttää kaikki myrkkyjä, voimme tarkastella "kammottava väri virtsan ja outo haju", joka ilmestyy muutaman päivän kuluttua hoidon. Mutta onko tämä kaikki totta? Ja mitä tämä bill sanoo, että moderni lääketiede?

Paasto. On se riskin arvoista?

Päteviä asiantuntijoita on suuri epäilystäkään, tällaisia menettelyjä, ja ne ovat erityisesti niitä vastaan, vaihtoehtoja, kun ihmiset yrittävät määrittää ne itse.

Paasto, jopa ei väliä, vesi tai kuiva, vaatii seurantaa asiantuntijat, jotkut lääkärit joskus määrätä tämän menettelyn, apuna sairauksien, kuten haimatulehdus, astma, gastriitti ja muut.

Mutta kohta on, että lääkäri kysyy yleensä istua vettä päivässä tai kaksi, ja meidän hyvät onnistunut saattamaan tämän prosessin absurdiin valoon – kieltäytyä syödä 30 päivää tai enemmän. Mitä organismi ylläpitää sitä?

Anna sen olla tiedossa, että jotkut ihmiset tätä tekniikkaa voidaan yleensä vasta, erityisesti niille, jotka kärsivät diabetes, tuberkuloosi, sydämen rytmihäiriöt, sydämen vajaatoiminta, yleisesti ottaen, tämä lista on melko suuri, joten ajattele sitä, tai neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin hemmotella kaikki vakavat.

Siinä on positiivinen puoli?

On. Se on, itse asiassa, ainoa tapa laihtua mahdollisimman lyhyessä ajassa, se on tarpeeksi viettää 2-3 päivää tämä "ruokavalio", ja koet näkyvää tulosta.

Lyhyen aikavälin paasto, joka pidetään kaikkia sääntöjä, on todellista hyötyä – kehon vapaa myrkkyjä, haitallisia aineita, alentaa veren sokeria ja kolesterolia, joka on myös erittäin hyödyllinen.

Lääkärit väittävät, että paasto voi aiheuttaa lisääntynyt aivojen toimintaa, kuten verta mahasta ebbs ja virtaa minne? Pään, tietenkin, joten jos sinun täytyy ratkaista suuri ongelma tai kysymys, yritä syödä päivällä, on mahdollista, että paljon nopeammin voit löytää oikea ratkaisu.

Kuin haitallisia nälkään?

Valitettavasti haittoja tätä tekniikkaa, paljon enemmän, kuin plussia. Lääkärit uskovat, että pitkäaikainen nälkään alkaa esiintyä myrkytys kehon, sanan varsinaisessa merkityksessä. Elämään, keho alkaa jakaa niiden varastot, ensimmäinen asia, se vie ole rasvoja, kuin olisimme halunneet, ja proteiineja, eli lihaskudoksen, joka on, miksi kirjaimellisesti ensimmäinen päivä alkaa tuntea heikkous kehon ja raskaus raajoissa.

Sitten alkaa muodostua asetonia elinten, jotka edistävät myrkytys hermoston, alentaa insuliinin tasolle, mikä voi johtaa tilaan diabeettinen kooma.

laihtua ilman syömistä

Aikana nälkään seuraa täydellinen lopettaminen vastaanottamisesta hyödyllisiä mineraali aineita, vitamiineja ja kivennäisaineita, jolloin yleinen epäterveellistä ulkonäköä, iho-ongelmia ja hiukset, sekä koko hidas aineenvaihdunta.

Seuraukset pitkittynyt paasto ovat muistinmenetys, terveys, voi näkyä visuaalinen ja auditiivinen hallusinaatiot, henkilö tulee hermostunut, mahdollista, väkivaltaisia purkauksia ja arvaamaton viha, käytännössä yleinen tapauksissa pyörtyminen ja voimakas huimaus.

On muutaman kilon uhrauksen arvoista? Kuten olemme sanoneet, paasto voidaan käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin, mutta koska työkalu tehokkaaseen ja pitkän aikavälin laihtuminen, sen käyttöä ei suositella.

Olet menettänyt muutaman kilon, saada takaisin sinulle, kun pari, hyvin, jos voit tehdä ilman sairauden ja kielteisiä seurauksia. Jos päätät kokeilla puhdistaa kehon, sitten suorittaa tämä menettely ei ole yli 24 tuntia, varsinkin jos keho ei ole valmis tällaisia iskuja.

03.09.2018