Kääri laihtumiseen vatsa

Alun perin käytetty tapa torjua selluliittia, tämä menettely nopeasti muutti luokkaan parhaita menetelmiä laihtumiseen. Ja kaikki kiitos sen kyky merkittävästi vähentää äänenvoimakkuutta joissakin kehon osiin. Esimerkiksi, kääri laihtumiseen vatsa ei vain parantaa kuntoa iho tällä alalla, mutta myös vähentää kehon rasvaa, vähentää turvotusta ja muotoilee vyötäröä.

vartalolle laihtuminen

Erityisen hyödyllistä tämä menettely on nuorille äideille ja niille, jotka kamppailevat ylipaino. Koska, kuten tiedätte, raskauden aikana ja laihtuminen ei ole paras tapa vaikuttaa ihon, ja usein vatsan, se pysyy vetelä, roikkuva ja ryppyinen. Ja huivi vatsa pystyy korjaamaan tätä tilannetta ja palata vanhaan elastinen ja tasainen vatsa.

Tietenkin, meidän ei pitäisi harkita tätä menettelyä kuin ihmelääke. Vatsa on kehon osa, jossa ylimääräinen tuumaa lisäämiseksi helppo, mutta päästä eroon niistä on hyvin vaikeaa. Näin ollen sen lisäksi, kääri hyvin ja tehdä urheilu, harkita teidän valikosta. Tai ainakin olla aktiivisempia kuin ennen, elämäntapa.

Miten tehdä Spa kotona

Kotona tehokkain aikana 10-14 huivi, joka on tehty läpi päivän. Paras päivä menettely tehdä paasto – esimerkiksi, käyttää sitä jogurtti tai muita maitotuotteita, tai vihreää teetä, tuoreita mehuja, hedelmiä, vihannes salaatteja. Menettely itsessään on parasta tehdä tyhjään vatsaan tai vähintään kaksi tuntia aterian jälkeen ja kaksi tuntia ennen seuraavaa.

Mielenkiintoinen kysymys – milloin on paras aika huivi. Monet kosmetologit väittävät, että aika ei pelata erityinen arvo. Kuitenkin, on yksi melko utelias tosiasia, joka auttaa älykkäämmin valita aika tämän menettelyn. Se, että vuosina 22 24 tuntia kehomme tuottaa somatropiini on hormoni, joka edistää laihtuminen lisäämällä aineenvaihduntaa. Ja vahvistavia toimia tämän hormonin vartalohoitoja voit saavuttaa laihtuminen lyhyessä ajassa.

Kääri laihtumiseen vatsa: toimia sääntöjen mukaan

Tämä menettely, joka on suunniteltu erityisesti vatsa, kulkee samoja sääntöjä kuin kaikki huivi. Aluksi ihon hoitoon pensaikkoa. Voit käyttää valmiita tuotteita kosmetiikkateollisuudelle ja tehdä kotona.

Esimerkiksi, voit yhdistää pari ruokalusikallista jauhettua kahvia ja sama määrä suosikki suihku ja huolellisesti käsitellä saatu seos kostutetaan ihoa. Hyvä hangata voi toimia myös merisuolaa, pieni hionta, sekoitettu hunajaa ja muutama tippa kasviöljyä. Erittäin hyvä, jos pensaikkoa mennä ihon läpi, liottaa kuumassa suihkussa tai saunassa. Käyttämällä kuorinta tekee ihon kuorinta ja vaikutuksia ja valmistelee sen tunkeutuminen aktiivisia ainesosia.

Käytön jälkeen hangata huuhtele ja voit aloittaa käärimistä elokuva laihtuminen vatsa.

Valmis paljon kierroksia levitetään tasaisesti, kiinnittäen erityistä huomiota karkea alueilla alttiina puolella paksu vatsa. Sitten vyötärö täytyy kääri useita kerroksia kelmulla, yrittää "laittaa" nauhalle, jotta ei jätä millimetrin paljastui ihoa. Kääri elokuva tulisi aloittaa pienimmällä osa vatsan ja vähitellen nousta. Kierros olisi alue rinnan alle. Se ei salli elokuva käpertyä ja kerätä taittuu vatsaan.

kahvi kääri

Päälle elokuva voi kääri jotain lämmintä (leveä huivi, villa huivi) ja peitä huovalla puoli tuntia tai enemmän (ks tunne). Kasvihuoneilmiö, joka on muodostettu kalvon alle auttaa nopeuttamaan verenkiertoa ja lymfakiertoa, stimuloi poistaminen pysähtynyt nesteitä.

Heti kun varattu aika vaikutukset kehon kääreet laihtuminen vatsa lopulta, voit mennä suihkuun. Kun vesi hoito ongelma-alueita, sinun täytyy hieman hieronta käyttäen kerma nosto vaikutus tai selluliittia.

Reseptejä vartalohoitoja vatsa

Toisin kuin valmiina kosmetiikka vartalohoitoja keittää itse eivät sisällä mitään kemikaaleja, ja mikä voisi olla parempi iho kuin luonnollinen ja turvallinen tuote?

Yleisin ainekset vartalohoitoja vatsa ovat tuttuja kaikille hunaja, levät, kosmeettisia savi, jne. Menettelyt, joilla niitä on aina ollut, on ja tulee olemaan tehokkain. Kaikki nämä komponentit edistää nopeaa polttaminen ihonalaisen rasvan kerros, lisätä erittymistä ylimääräinen neste, ja myrkkyjä ja kirjaimellisesti nuorentaa ihoa.

Kääri ensimmäinen kulta

Mikä antaa puhdistava vaikutus polttaa rasvaa.

Mitä tapahtuu: iho on tasoitettu, kiristää, tulee elastinen, pehmeä ja notkea.

Miten tehdä: hieman hunajaa (noin 2 rkl) tuoda nestemäisessä olomuodossa avulla höyrysauna ja ohut kerros kattaa valmistaa ihoa vatsan. Muuttua elokuva ja mennä peiton kääri laihtumiseen vatsa on hyvin toiminut, sitten ottaa suihku.

Voit vaihdella tämän yksinkertainen resepti, rikastuttaa hunaja eteerinen tai kasviöljyt. Olennainen valinta on paras pysähtyä sitrushedelmien – appelsiini, sitruuna (5 tippaa), kasvis-oliivi (puoli tl).

Kääri toinen – levät

Joka antaa: vähentää kehon tilavuus, aktivointi aineenvaihduntaan, tyhjennys vaikutus.

Mitä tapahtuu: ensimmäinen menettely voi vähentää vyötärö pari senttiä, iho on näkyvästi kiristetty poistamalla pysähtynyt nesteitä ja kyllästetty arvokkaita ravintoaineita, jotka ovat niin runsaasti levää.

Miten tehdä: levät (ostaa apteekista, ja paras rakkolevä) kokki ohjeiden mukaan. Jos on kylmä kääri vatsa laihtumiseen, levät, kaada vettä huoneenlämmössä. Jos kuumaa vettä ei ole yli 38OS. Peitä märkä levyt ongelma-alueita, korjata niitä elokuva eristys kangas ja noin puoli tuntia viettää peiton alle. Sitten voit käydä suihkussa, jonka jälkeen levitä voidetta iholle.

hunaja kääri

Levät, kuten hunaja, liian, voi olla rikastettu eteerisiä öljyjä.

Kolmas wrap – suklaa

Joka antaa: ravitseva, kosteuttava, anti-stressin vaikutus.

Mitä tapahtuu: sisältyy kaakaovoita monimutkainen antioksidantteja ei vain ravitsee ihoa, mutta myös parantaa sen vastustuskykyä vanhenemista ja flavonoideja, jotka vahvistavat verisuonia ja parantaa verenkiertoa. Lisäksi, aromi suklaa parantaa mielialaa ja lievittää stressiä.

Miten tehdä: vesihauteessa on tarpeen liuottaa bar tummaa suklaata korkein kaakaopitoisuus. Anna jäähtyä hyväksyttävälle lämpötilan, kattaa paljon iholle ja kääri elokuva. Sitten loput puoli tuntia alle matto tai viltti.

Kääri neljäs – kaakao

Toinen suklaa kääri laihtumiseen vatsa kaakaojauhe. Sen valmistamiseksi tulee laimentaa pari ruokalusikallista jauhettua kaakaota, 1 rkl tahansa kasviöljyä on sopiva, ja oliivi-ja manteliöljyä, ja vehnänalkioita. Jauhaa koostumus tasaiseksi, kuumenna se höyry tai vesihauteessa (välttäen kiehuvaa). Anna jäähtyä mukava lämpötila, ja ne kattavat ongelma-alue. Yleensä, pastan koostumus suklaa kääre arvokasta itsessään, mutta pyynnöstä voidaan rikastettua eteeriset öljyt, luonnollinen hunaja, aloe mehu, paprika jauhe tai inkivääriä.

Kääri viides – etikka

Se antaa rasvanpolttoa, tyhjennys, elvyttäminen vaikutus.

Mitä tapahtuu: nopeuttaa polttaminen rasvaa ja päästä eroon ylimääräinen neste, vyötärö on tilavuutta pienennettiin, ihon saa takaisin kimmoisuutta, kiristää. Sisältyvät etikka happo edistää parannettu elvyttämiseen ihon ja lisätä kollageenin tuotantoa.

Miten tehdä: etikka wrap laihtuminen vatsan suoritetaan säännöllisesti tai omenaviinietikkaa. Kaksi osaa kiehuvaa vettä liuotetaan yksi osa etikkaa. Tässä koostumus, kostuta puhdas puuvilla kangasta ja kääri sen ympärille vatsa. Päälle kankaalla kääri elokuva, tehdä 3-4 kierrosta, ja mennä peiton alle ei alle puoli tuntia.

Kuudes wrap – savi

Joka antaa: aktivointi aineenvaihduntaan, nesteytys ja puhdistus.

Mitä tapahtuu: koska erityiset ominaisuudet savea iho vapautuu epäpuhtauksia, on kyllästetty hapella, se tulee joustavampi.

Miten tehdä: sininen savi (kääri laihtumiseen vatsa on ainoa tämän tyyppinen savi) sekoitetaan lasiastiaan lämpimällä vedellä kunnes pehmeä massa. Sekoittaen ei käytä metallisia esineitä. Valmiin koostumus kattaa ongelma-alueet, ja kaatuminen elokuva levätä puoli tuntia peiton alla.

Kääri seitsemäs – teetä

Joka antaa: kosteuttava, rauhoittava, virkistävä vaikutus.

Mitä tapahtuu: koska vaikutus sisältyvät teetä lehdet antioksidantteja ja katekiinit vahvistaa ihoa, pääsee eroon turvotuksen, se tulee joustavampi.

resepti kietoo

Miten tehdä: tavallinen tapa hautua vihreää teetä jäähtyä hyväksyttävälle lämpötilan ja kostuta puuvillakankaalla. Kääri vyötärö, kiinnitä päälle ja kääri lämmin villa leveä huivi. Parantaa vaikutuksia teetä vartalohoitoja laihtuminen vatsa voi decoctions yrttejä, inkivääri, kardemumma.

Kääri kahdeksas – hedelmät

Joka antaa: ravitseva, puhdistava, uudistava ja kosteuttava vaikutus.

Mitä tapahtuu: koska vaikutus hedelmiä hapot vahvistaa ihon uudistumista prosessi, se nousee ylös ja tulee joustava. Vitamiinit sisältyvät hedelmiä, ovat aktiivisesti imeytyy ihoon ja parantaa sen suojaavia ominaisuuksia.

Miten tehdä: käyttää tehosekoitin tehdä mitä tahansa hedelmiä sose, joka sekoitetaan kerma. Valmis maahan kattaa iho, ja sitten kääntyä ympäri folioon ja lämmennyt.

Hedelmiä kietoo voit ottaa omenat, viinirypäleet, vesimeloni, luumut, mangot, appelsiinit, ja marjoja – herukat, mansikat. Mäskäys voit käyttää sekoitettu hedelmiä sijasta kerma puku hunajaa, kasviöljy, smetana.

Kääri laihtumiseen vatsa.

Ennen menettelyn, sinun pitäisi olla perehtynyt luettelo sairauksia, joihin he ovat vasta-aiheisia. Tämä: erilaiset kasvaimet, sydän-ja verisuonitautien, suonikohjuja, naistentautien ja ihosairauksia, allerginen jollekin tuotteiden pakkaamiseen. Myös, tämä menettely ei ole suoritettu raskauden ja imetyksen aikana.

23.08.2018